Anul acesta te îndemn să devii mai fericită, mai productivă și mai sănătoasă

PENTRU MAMI

Vreau sa fiu mama fericita

Să fii mamă este un job over-full-time dificil, epuizant și stresant, iar pentru a crește un copil, tu trebuie să funcționezi bine. Familia, casa, munca, crizele de furie, ore de somn insuficiente, timp puțin pentru propriile pasiuni – toate te pot ușor epuiza. Din lipsa de timp pentru tine și a numeroaselor griji și sarcini pe care trebuie să le…

Despre emoții și amintiri de ziua ei de naștere

CAMERA DE JOACĂ

Zilele trecute, scumpa mea prietenă a pășit în al 5-lea an din viața ei cu mult entuziasm, suspans, zâmbete și fericire, fiind înconjurată de multă iubire. Doar colajul cu poze mă face să văd cât a crescut și cât de mult s-a schimbat. Număra cu nerăbdare zilele până la ziua ei de naștere. Ce mai, număra chiar lunile până-n februarie…

Purtarea bebelușilor și modul în care mi-a simplificat maternitatea

PENTRU MAMI

Suntem în Săptămâna Internațională a Purtării Bebelușilor și e o ocazie mai mult decât oportună pentru a vă împărtăși frumoasa noastră experiență în babywearing, dar mai cu seamă – despre cum sistemele de purtat bebe m-au ajutat în primul an de viață al copilului și mi-au simplificat maternitatea. Eu chiar simt nostalgie după acea etapă din viața mea, mi-i dor să mă…

Și mamele au nevoie de răsfăț

PENTRU MAMI

mamele au nevoie de rasfat

„Mamă fericită = familie fericită” Nu e nici un secret că viață de mamă este haotică și zbuciumată. Zilnic avem foarte multe sarcini și responsabilități. Și se întâmplă uneori să uităm de noi înșine, de persoana din noi. Sau, mai corect spus – ne sacrificăm copiilor și familiei în detrimentrul nostru. De fapt, instinctul matern ne spune să facem acest…

Experiența personală: cum am încetat alăptarea treptat

PENTRU MAMI

„Încetarea alăptării reprezintă trecerea de la alăptare la hrănirea cu lapte praf sau lapte din cană sau biberon.” Această definiție seacă și vagă am găsit-o pe unul din portaluri. Teoretic, asta ar reprezenta poate doar a 10-a parte din ceea ce de fapt înseamnă a înceta să-ți alăptezi copilul. Sau probabil acest articol nu a fost scris de o mamă care…