Odată cu începerea sezonului estival, vezi tot mai mulți oameni mari purtând ochelari de soare. Însă, întrebarea este – cât de des vedem oamenii mici purtând ochelari de soare? E o tendință puțin întâlnită, nu-i așa? Dar realitatea ar trebui să fie inversă anume din motiv că ochiul copilului are nevoie de mai mare protecție de raze ultraviolete. La copii…
Ai depistat mai multe bube pe corpul copilului tău și probabil te-ai îngrozit că e varicelă. Pentru a-ți păstra calmul, studiază mituri despre varicela la copii și încearcă remedii naturale. Zilele trecute al doilea copil a făcut varicelă și deja pot să respir ușurată că nu vom mai avea treabă cu acest virus. În grupa de la grădiniță se declanșase…
Vremea s-a răcit cumva prea brusc, ceea ce ar însemna că sezonul răcelilor la copii se declară deschis! Acum, cel mai bine își freacă mâinile companiile farmaceutice care vor lansa reclame mai frecvent pentru a ne convinge cât de eficiente sunt anumite pastiluțe sau siropuri magice în a stopa procesul provocat de viruși. Totodată, va spori numărul vizitelor la medicul…
Copiii adoră să se spele pe dinți DOAR cât sunt mici, cât e privită ca o activitate nouă și fascinată, iar periuța – noua lor jucărie. Le place când mami le periază dinții, le place aroma dulce a pastei și în general procesul. Dar vine momentul când procesul deja îi plictisește, mai ales că trebuie să-l repete în fiecare zi…
Din moment ce dedic acest blog inclusiv și alimentației sănătoase și echilibrate a copiilor, încerc să vin cu multe îndrumări și motivație pentru ca voi să urmați această cale. Dar pentru că urmez și o alimentație vegană, foarte mulți mă întreabă cum se alimentează copiii mei, dacă sunt și ei vegani, ce preferă ei să mănânce, dacă consumă și ei…
Parabeni – un termen pe care l-am aflat abia acum 3 ani și de atunci am devenit un detectiv al produselor cosmetice ce intră în contact cu pielea mea și a copiilor. Apoi, această funcție de detectiv s-a intensificat din moment ce am început să urmez alimentație vegană și am tins să exclud cât mai mult substanțele toxice din viața…
Spirulina provine dintr-o microalgă verde-albăstrie fiind foarte bogată în proteine, fier și alți nutrienți. Este una dintre cele mai bune surse de antioxidanți, Vitamine din grupa B, beta-carotină, calciu (de 26 ori mai mult decât în lapte), fosfor, clorofilă (efect dezinfectant și regenerant) și ficocianină (cu proprietăți antiinflamatorii).
Alimentația sănătoasă începe de acasă, din ce vede copilul pe masă zi de zi și urmând modelul părinților, însă obiceiurile sănătoase trebuie să fie susținute și consolidate și de societate. Dar pentru că în majoritatea cazurilor hrana ce li se oferă copiilor în școli uneori pune semne de întrebări și apoi copilul este expus multor ispite alimentare nu întocmai sănătoase…
© 2015 www.planetamami.com Textele si fotografiile de pe acest site pot fi preluate doar cu acordul expres al autorului.