Alimentația corectă începe de acasă

BUCĂTĂRIA COPIILOR SĂNĂTATE

Una dintre cele mai mari preocupări ale părinților în creșterea copiilor este să le ofere HRANĂ – multă, gustoasă, variată, pe placul copiilor, pentru comoditatea noastră etc. Nu este mai mare bucurie decât să vezi cum copilul devorează totul din farfurie și se dezvoltă armonios. Dar se știe că copiii sunt foarte selectivi la ce bagă în gură și nu…

Cum să-ți păstrezi calmul atunci când copilul tău are febră

SĂNĂTATE

Cele mai înspăimântătoare momente pentru părinți în procesul de creștere a copiilor, care se întâmplă frecvent în copilărie, sunt: voma și febra! Sunt anume acele momente care ne sperie rău, devenim derutați, dorim să chemăm ambulanța, să administrăm orice doar să oprim procesul. Iar în astfel de momente, deseori, partea rațională a creierul nostru se blochează și ajungem să fim…

Soluții naturale pentru calmarea tusei la copii

SĂNĂTATE

Soluții naturale pentru calmarea tusei la copii

Nu este nimic mai dureros pentru un părinte decât atunci când își aude copilul tușind, dar mai ales când tusea nu-i dă pace să doarmă. Atât de tare îți dorești să preiai tu tusea, numai să nu-ți vezi copilul suferind. Uneori suntem gata să dăm o listă lungă de medicamente deodată și chiar și antibiotice, numai să-l scăpăm odată de acest…

{PILULA DULCE} și rolul jocului pe durata spitalizării

PENTRU MAMI SĂNĂTATE

Boala și spitalizarea la un loc sunt o provocare dificilă pentru copii de orice vârstă. Frica de necunoscut, de ambianță străină, dorul de casă și familie, plictiseală excesivă și evident, unele dureri la care sunt supuși, îi stresează enorm pe copii. Pe lângă toate acestea, sunt foarte multe căi de a-l ajuta pe copil să facă față stresului legat de internare. De aceea,…

Cum deosebim o viroză (răceală) de gripă

SĂNĂTATE

Prin 2009, când s-a depistat primul caz de gripă porcină în țară, am avut zile de panică intensă. Evident, această anxietate nu era justificată și era alimentată de dezinformare și neștiință, dar și de panica creată parcă artificial la știri. Din fericire, dădusem de un articol al lui doctor Komarovskii (care folosește termeni simpli, pe înțelesul tuturor) care îndată mi-a spulberat orice…

Pași spre un regim de somn sănătos al copilului

SĂNĂTATE

La început era problema somnului de noapte – nimeni nu dormea, toată lumea era epuizată și frustrată. A fost greu, dar nu aveai cum să schimbi situația pentru că era vorba doar de o etapă de adaptare a nou-născutului. Peste câteva luni a apărut problema somnului de zi – fiul dormea cel mult 45 de minute un somn. A fost…